7.6 周日群学习

## 一、周末茶会
![](/media/202507/海报_1751811132.jpg)

## 净慧长老开示
[念佛禅的方法：守一不移.mp3](/media/attachment/2025/07/07_%E5%BF%B5%E4%BD%9B%E7%A6%85%E7%9A%84%E6%96%B9%E6%B3%95%E5%87%80%E6%85%A7%E9%95%BF%E8%80%81%E5%A6%82%E6%98%AF%E8%AF%B4.mp3)
[守一不移的要领.mp3](/media/attachment/2025/07/%E5%AE%88%E4%B8%80%E4%B8%8D%E7%A7%BB%E7%9A%84%E8%A6%81%E9%A2%86%E5%87%80%E6%85%A7%E9%95%BF%E8%80%81.mp3)

## 复习/金句
[【附件】第十讲 守一不移(复习与金句).pdf](/media/attachment/2025/07/%E7%AC%AC%E5%8D%81%E8%AE%B2_%E5%AE%88%E4%B8%80%E4%B8%8D%E7%A7%BB%E5%A4%8D%E4%B9%A0%E4%B8%8E%E9%87%91%E5%8F%A5.pdf)

## 实践/打卡
[【附件】第十周·周末茶摊·实践打卡 .pdf](/media/attachment/2025/07/%E7%AC%AC%E5%8D%81%E5%91%A8%E5%91%A8%E6%9C%AB%E8%8C%B6%E6%91%8A%E5%AE%9E%E8%B7%B5%E6%89%93%E5%8D%A1_.pdf)

## 清心净唱：插秧歌
https://mp.weixin.qq.com/s/6kg6EWl7yDOypPFGNXRkdQ?poc_token=HJJIamijFIsCeK-Vq86yhgAUxVdEckx8Cj4IZHJu

## 原典背诵
守一不移者，以此空净眼，注意看一物。无问昼夜时，专精常不动。其心欲驰散，急手还摄来。如绳系鸟足，欲飞还掣取。终日看不已，泯然心自定。
《维摩经》云：“摄心是道场，此是摄心法。”《法华经》云：“从无数劫来，除睡常摄心。以此诸功德，能生诸禅定。”《遗教经》云：“五根者，心为其主，制之一处，无事不办。”

## 二、延展阅读
[黄梅四祖寺第四届禅七 || 第五讲 功夫次第](https://mp.weixin.qq.com/s/kTnkLpuHjLIp1qcZbCd7_Q "黄梅四祖寺第四届禅七 || 第五讲 功夫次第")
做功夫的第一阶段

[正觉之音｜六字“真言”](https://mp.weixin.qq.com/s/u88b7a-WZS9MsMLuyMAmqw "正觉之音｜六字“真言”")
守一不移之六字“真言”

[黄梅四祖寺第六届禅七 || 第三讲 专注一境，守一不移](https://mp.weixin.qq.com/s/jaH0XN7c2tbKwVwulAcdJA "黄梅四祖寺第六届禅七 || 第三讲 专注一境，守一不移")
守一不移的要领

7.6 周日 群学习

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