值周小书童服务手册

==注：本周值周小书童最好在周五、周六把以下内容推送给下一位值周下书童，留足够的时间准备、预习。==

### 【周一早上在群内公布本周学习内容的计划】

![](/media/202403/IMG_2037_1709509115.jpeg)

请值周小书童发布自己所属周的安排

### 【每日例行动作】
**早打铃（早6：30）**内容如下：

@所有人 
[太阳]2024.3.3 || 周日 晨安吉祥
睡眠始寤，当愿众生，
一切智觉，周顾十方。

🍵【今日学用】

复习两周以来所学内容。（此处为当天学习内容）
明尧老师｜◇心经◇║经名：把到彼岸落实在当下（此处为延展内容）
*==（此处内容需根据每天推送、延展内容做更改，推送安排以及延展内容建议后文有）==*

实践点：默念《心经》，口念，耳听，心观。每个字，念得清清楚楚，听得明明白白。
原文：《心经》的能量不可思议。因为是佛法的纲要，佛法这么重要的法门，十法界修行的纲领，这么重要的经文，能量比原子弹还厉害！如果打坐的时候，不念佛也不数呼吸，那么就可以默念《心经》。念的时候，心里在观想，口里在念，耳朵在听，那就能够把整个注意力都集中在《心经》的每一个字上。这样修行的方法，是很容易见效果的。学以致用，活学活用。
*==（内容需根据每两周实践内容进行即时调整。每两周交接班时，值周小书童可提醒下一位小书童对于实践点内容进行更新）==*

【提醒】守群规，善护念。多闻、深思、实修，互动紧扣主题，不单发表情，所言有实意，公屏更简洁。

💡每天的学习内容将会置顶在群公告中，方便大家随时查看。

*==（注：因为表情、格式等原因，以上内容不建议直接复制粘贴推送。可复制上周值周小书童在群内发的内容，再自行进行编辑、更改。）==*

以上内容推送完成后，附上：
**①今日学习内容的链接
②学习内容全文的音频链接（方便没时间读文字的师兄学习。）
③前一天学习内容的引用（学习新内容+复习形式咬合滚动前进）**
（先取消前一天的置顶信息，再添加今日的置顶内容）

如图：

![](/media/202403/WechatIMG1015_1709454683.jpg)

**晚打烊（晚10:00)**
（注：前两周周五、六两个晚上不打烊，鼓励大家抄、诵、唱、画心经，但因为建立了实践小群，所以之后周五六晚如何操作需进一步确认.）
内容如下：

打烊回向文
（打烊后群中不再发送消息）

今日大众学修之点滴功德，回向诸位师友自性菩提宛然，悲智双运，少病少恼，精进办道。共祈世界和平，家国安泰，天地和顺。[合十]

本群10点打烊，【以时寝息 当愿众生 身得安隐(wen)  心无动乱】，睡前与自己小坐须臾，独处片刻，默念《心经》3遍（每个字念得清清楚楚，听得明明白白，要用自性来念、来听闻）。吉祥卧，作光明想，作起想，正念正姿入睡，夜安吉祥。[月亮]

### ==目前《心经禅解》有两个学习群，务必记得将内容同步到二群。==

### 【茶摊】（中午或者晚上）
1.由小书童组织线上与师友们一起读诵、学习当天的内容；或串读之前所学内容。（出摊频率由值周小书童按自己时间决定，非小书童也可出摊）
2.定期对于群中出现的问题一起交流（看师父时间来安排决定）

### 【每两周一次线上共修】
由两周值周小书童牵头，周六晚上举行两周学习内容回顾以及分享交流。

### 【注意事项以及补充】
1.推送内容安排
小书童可按照表内的安排进行每天学习内容的推送。建议值周小书童在本周学习开始前，==先自行预习整周的学习内容==，利于整体的把控以及延展内容的选择：

![](/media/202403/WechatIMG378_1709454848.jpg)

2.延展内容选择
除每天学习内容以外，还需要进行延展内容的推送。是否每天都进行延展，以及推送的具体内容，邀请值周小书童自己定夺。（可在本周学习开始前，先根据预习的内容提前做好延展内容的推送计划）

推送内容可从以下内容中，选择尽量紧扣当天、本周学习的内容。如果没有合适的，可自行搜索（老和尚的其他开示、诸位大和尚的开示均可），不确定时可在义工群中群议群策。
https://mp.weixin.qq.com/s/O_prIf3ilTeJcpm2SbVsdw
https://mp.weixin.qq.com/s/KsgydR_lelGJf40xUBqTTw

3.关于②学习内容全文的音频链接

有些推送内有师兄们录制好的音频链接，可直接转发。
若没有可以用以下方法操作：

![](/media/202403/WechatIMG1016_1709454877.jpg)

![](/media/202403/WechatIMG1017_1709454790.jpg)

![](/media/202403/WechatIMG1018_1709454803.jpg)

4.关于如何置顶内容

![](/media/202403/WechatIMG1021_1709454896.jpg)

5.关于群内的互动
因为群内人数众多，需要值周小书童多费心引导大家回到学习的内容中，不要漫聊。

6.关于工作交接
可于本周值周内容结束后（周日晚打铃结束后），提醒耀茶师兄将自己在群内的管理员功能移交给下一位值周小书童。

==注意：本周值周小书童最好在周五、周六把以上内容推送给下一位值周小书童，留足够的时间准备、预习。==