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海青的穿抽 与 缦衣的搭抽 （威仪习学，崇福寺）
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八关斋戒
## 1 八关斋戒 [净慧长老：短期出家八关斋戒开示](http://https://mp.weixin.qq.com/s/sWWL4qQeg0kV9SPlDrJvhg?click_id=16&scene=1 "短期出家八关斋戒开示") 佛言：“中后不食有五福：一少淫；二少睡；三得一心；四无有下风；五身得安稳，亦不作病。”这是过中不食的五大利益。 《譬喻经》说：“一日持斋，有六十万岁粮。”能够持一天斋戒，就能够积累六十万岁的资粮。 得五种福：少病、身安、少淫、少睡、生天。”过中不食有种种好处，希望各位能够坚持在这七天当中严持斋法。 ——净慧老和尚 ## 2 过午不食 其实对于过午不食，我还是心生顾虑。特别是明基大和尚宣布说受戒当天晚上，寺院大寮就不起火了。岂只我们过午不食，寺院全体常住全都不吃晚饭，大家一起持受八戒。我有低血糖，我想万一低血糖发作了怎么办？我心里实在有些不安。但是，当崇谛法师给我们宣讲受戒仪轨时，特别强调观想戒体的重要性，得到戒体的重要性，以及戒体对个人的非凡意义。法师引用长老开示：“戒体就是一种能量，只能感受，摸不着、看不见，但的确是可以感受得到的。如果真正获得了这种能量，那么我们今后不管是在寺院，还是在家庭、社会，就会自觉地断恶修善，就会自觉地按照自己所受的戒律守持不犯，就会真正想到自己是一个学佛的人，是一个修菩萨行、行菩萨道的人。这种力量，它就会帮助我们，成为我们断恶修善的动力。”我清楚地知道，我需要这种能量，我需要这种动力。当我内心的愿力生起来时，我在大和尚宏亮又笃定的音声传授下随文入观，观想戒体最终如一道白光从我的头顶注入我的体内，在诸佛菩萨、历代祖师、上净下慧老和尚的见证下，我感觉自己真真切切得到了这无比殊胜的戒体，心中无比感动，法喜充满。这法喜又幻化成一种禅悦，让我五天五夜圆满八关斋戒，没有一天感受到低血糖的侵扰，真是太不可思议了!可谓戒体不可思议！愿力不可思议！佛菩萨的加持不可思议！ 摘自：[我与生活禅｜一天花雨落黄梅](http://https://mp.weixin.qq.com/s/59EJotAfMiQkYNpn2ps7RQ "我与生活禅｜一天花雨落黄梅")
hmszs
2025年10月9日 19:42
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