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八关斋戒
1 八关斋戒 净慧长老：短期出家八关斋戒开示 佛言：“中后不食有五福：一少淫；二少睡；三得一心；四无有下风；五身得安稳，亦不作病。”这是过中不食的五大利益。 《譬喻经》说：“一日持斋，有六十万岁粮。”能够持一天斋戒，就能够积累六十万岁的资粮。 得五种福：少病、身安、少淫、少睡、生天。”过中不食有种种好处，希望各位能够坚持在这七天当中严持斋法。 ——净慧老和尚 2 过午不食 其实对于过午不食，我还是……
hmszs - 2025年10月9日 19:42
出家
禅门宝训 | 裴休丞相送子出家警策箴 汝及出家须立志， 求师学道非容易。 ······ 行到水穷山尽处， 自然得个转身时。 祖庭出家体验第一日圆满，欢喜众缘成就。临睡前，把裴休祖师送子出家的警策箴分享如上，于读学体会祖意中，一起发大心、立大志，起大行，共勉，感恩！ 黄梅四祖寺第五届禅七 || 第一讲 学会适应被动 修行最终的目的，是要养成适应生命被动性的功夫，在生死面前欢喜地接受，在痛苦面前欢喜地……
hmszs - 2025年10月9日 19:41
拜佛
1 姿势 永远的记忆｜本老的“小心谨慎” 明基大和尚2005年向本焕老和尚请开示的时候，得到一句：拜佛的时候手要像莲花一样打开。 平日大和尚给开示时也多次提到：手掌像莲花一般开合（手指次第开放），迎佛两足尊。🙏🙏🙏 佛门礼仪丨正确的礼佛 拜佛、上香姿势！ 2 功德 净慧长老：礼拜有五种功德 第一，礼拜时见佛相好，生欢喜心，生渴仰心，生恭敬心，感得来生相貌端正。 第二，拜佛时，同时也要称佛的名号，感……
hmszs - 2025年10月9日 19:40
二时临斋仪和过堂仪轨
净慧长老：二时临斋仪和过堂仪轨详解 先分享一篇关于【把饭吃好，好好吃饭】的讲授如上。 用斋时安安静静， 结斋时干干净净， 当下一念，清清净净。 具体的斋堂规矩和礼仪，今天几位引礼师父会详细讲授并演示到，上文供先行预习。 把每天的吃饭这件事，变成自己做功夫的当下。如同昨晚《生活禅者》开篇的第一句：把禅的精神，化在生活里的每一分每一秒。 虚云老和尚：食存五观，莫失正念，人身难得，勿空过日
hmszs - 2025年10月9日 19:36
梵呗
净慧长老唱诵 开经偈.mp3 净慧长老唱诵 回向偈.mp3 心经 明谷法师.mp3 大悲咒 明谷法师.mp3 暮钟偈 普贤菩萨行愿品(普寿寺梵呗 27分钟版).mp3
hmszs - 2025年10月9日 19:32